信じた分だけ、伸びる｜50代トレーナーが気づいた、期待値という天井

体ができていない。
技術が安定していない。
そういう若い選手を、四半世紀近く見てきた。
だからこそ、こちらはついつい、経験則で見積もってしまう。

読みを超えてくる瞬間がある

長く現場にいるほど、選手の伸びしろの読みは、精度を増していく気がしていた。
この選手は、今のところこのくらいだろう、と。

でも、その読みを超えてくる瞬間が、確かにある。

体の使い方がまだ安定していない選手ほど、今持っている技術や能力が、たまたま噛み合う瞬間がある。
試合の緊張感、アドレナリン、いつも以上の集中——その選手のその時点での最大値が、思わぬタイミングで引き出される。
それが、いわゆる伸びしろというものなんだと思う。

期待に、いい意味で裏切られた日

ある選手のシーズン、周りの評価に引っ張られて、自分もその見方に乗った。
「今年はこのくらいでいい。今の力を安定して出せるようにやっていこう」と。

でも試合で見せた彼の姿は、その線を超えていた。
いい意味で、裏切られた。

期待を大きく持ちすぎることは、選手の負担になるかもしれない。
それでも、求める選手像そのものは大きく持ち続けて、そこへ向かってアプローチしていくことを、こちらがやめてはいけない。
それを忘れると、決めつけた分だけしか、選手は伸びなくなる。

決めつけは、逆方向にも働く

厄介なのは、この「決めつけ」が、期待値の話だけじゃないということだ。
今度は、こちらの対応そのものが、選手の伸びしろを規定してしまうことがある。

フィジカルのボトルネックを見つけて、修正するエクササイズを組んだのに、それが逆にパフォーマンスを落とすことがある。
もちろん、原因のすべてが自分にあるわけじゃない。
うまくいく時もある。
それでも、結果が伴わない場面を見るたびに、正しいアドバイスができていない、その選手の全体像を見きれていない、という気持ちになる。

結果が出ないと、選手のメンタリティーも、自信も落ちる。
伸びしろがあっても、そこから伸びなくなることがある。
アドバイスするということは、それだけのリスクと責任を伴う。
自分の想像力が、その選手の能力を把握しきれていなければ、むしろマイナスにすらなる。

自分の力が及ばない選手は、いる。
それは、能力の高い選手かもしれない。
でも、その選手をさらに高みへ導けなければ、自分の仕事に納得できない。
だからこそ、まだまだ勉強していく必要があるし、慢心しないことが大切だと思っている。

自分自身も、決めつけられる側だった

思えば、自分自身も、決めつけられる側だったことがある。

高校時代、唯一の赤点科目が英語だった。
その状態で、単身アメリカへ留学することになった時、周りの同級生は、無謀な挑戦だと思っていたはずだ。
正直、自分自身の中にも「4年制大学を卒業できず、短大卒くらいで帰ってくるかもしれない」という不安があった。

でも、両親はそれを言わなかった。
伸びしろを信じて、経済的に支えてくれた。
その分、応えなきゃという努力ができた。
だから、周りが何を思っていたかは、あまり気にならなかった。
とりあえず自分の道を突っ走っていったのが、20代だったんだと思う。

想像した範囲を、自分で先に決めない

今、選手に向き合う自分は、あの時の両親の立場にいる。
信じてもらえたから走れた。
だとしたら、こちらが信じる範囲の分だけ、選手も走れるということだ。

求める姿を大きく持って、そこへ向かい続けること。
それを選手にだけ求めて、自分には求めていなかったら、片手落ちだ。

想像した範囲を、自分で先に決めない。
それは選手への言葉であると同時に、自分自身への言葉でもある。

バマ

50代の再チャレンジャー

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アスレティックトレーナー／トレーニングコーチ。 プロとアマチュア、両方の現場で四半世紀以上、選手と向き合ってきた。 50代になって気づいた。自分を一番蔑ろにしていたのは、自分自身だった。 体を整え、思考を整え、暮らしを整え、そして自分を整える。 守りから、前へ。